11가지 각종 씨앗의 효능

날씨가 덥네요..여름도 아닌데 여름보다 더더운 날씨를 보이고 있습니다 ㅎㅎ과일은 제철과일 이라고 하죠!과일을 먹다보면과일마다 씨앗이 나오는데과일의 씨앗들마다 영양소가 있다고하네요 ㅎㅎ그냥 무심하게 생각하고그냥 버리기도 하고 또, 파내기도 했던과일의 씨앗이 ㅎㅎ그래서 오늘은씨앗이 가지고 있는 효능을 알아보려해요~포도씨볶아서 먹으면 스태미나가 좋아지는 효과를 볼 수 있다. 포도씨는 당뇨병이나 시력보호에도 많은 도움을 준다. 그러나 신경을 날카롭게 하는 작용이 있으므로 신경질적인 사람에게는 맞지 않다.감씨모아 두었다가 시퍼렇게 멍든 곳에 붙이면 효과가 있다. 멍든 곳의 위에 랩을 씌워 6-8시간..........

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