체온 조절력 관리의 중요성 (ft. 오해와 진실 체온 올리기 방법) 소부혈 지압법

※ 체온 조절 관리의 중요성, 오해와 진실, 체온 올리기, 체온 올리기/ 올리는 방법 (복부 찜질, 소부혈 지압법) 체온 조절 관리의 중요성 : 체온이 1 떨어지면 면역력이 30% 감소하고 몸속 기능 저하, 혈액순환 저하 및 각종 염증으로 인한 질환에 노출되고, 체온 1를 올리면 효소 기능이 좋아져 신진대사 효율이 증가하며 면역력이 획기적으로 증가한다고 하는데요. 평소 체온을 유지하고 체온이 떨어지지 않게 하는 조절력을 키우는 것이 중요한데, 추운 겨울에는 더욱 체온이 떨어지지 않도록 관리가 필요해요.. 체온에 관한 오해와 진실과 체온 조절에 좋은 방법 알아볼게요~ 체온에 관한 오해와 진실 1. 뜨거운 음식을 먹으면 체온이 올..........

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