산수유 효능 부작용. (ft. 고르는 법 먹는 방법) 씨를 제거해서 말린 건산수유

※ 요실금. 신장. 간 건강에 좋은 산수유 효능 7가지와 부작용, 고르는 법, 손질법, 보관 방법, 먹는 법. 요실금 치료를 위한 산수유 차 만드는 방법까지 알아봐요.. 층층나무과에 속하는 낙엽교목인 산수유나무의 열매인 산수유는 우리나라 자생종인 약용 수로 산수유나무는 3월 중순경에 화사한 황금색 꽃을 피우고, 가을에 붉은 열매가 있어 겨우내 붙어 있어 관상수로 인기가 있어요. 산수유 열매는 타원형으로 길이가 1.5~2cm 정도이며, 처음에는 녹색이었다가 가을이면 빨갛게 있는데, 예로부터 약재로 이용되어 왔으며, 씨앗을 제거한 후 과육만을 취해 햇볕에 말려서 약으로 사용합니다. 산수유는 생식기능을 강화하여 임신과 출산에 긍정적인 영향을 하며 사포닌 등 다양한 영양소가 포함되어 있어 예로부터 자양강장제로도 사용하였습니다. 남. 여 모두에게 좋은 약재입니다. 산수유 효능 1. 항염증. 심혈관 건강에 도움을 준다. 항염 작용으로 만성적인 질병 치료와 심혈관 건강에 도움이 됩니다. 산수유에...

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