다이어트 실패 반복하는 이유와 절대로 성공하는 비법 알아볼래?


다이어트 실패 반복하는 이유와 절대로 성공하는 비법 알아볼래?

다이어트 실패하는 이유 기본적으로 다이어트를 실패하는 이유는 식단 조절에 실패했기 때문입니다. 다이어트는 식단 조절 90% 운동 10% 라고 생각합니다. 물론, '몸무게 감량'에 맞춘 퍼센테이지일뿐 몸매를 예..

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