앉아있는 시간 하루에 딱 1시간 줄였더니…놀라운 결과

대사증후군에 해당하는 사람들은 심혈관 질환, 당뇨병이 나타날 가능성이 크다. 사진은 기사와 무관함. /사진=게티이미지뱅크 앉아있는 시간을 하루 1시간만 줄여도 대사증후군(metabolic syndrome)을 개선하는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 이 연구 결과는 과학·스포츠 의학 저널(Journal of Science and Medicine in Sport) 최신호에 발표됐다.3일(현지시간) 미국 과학진흥협회(AAAS)의 과학 뉴스 사이트 유레크얼러트는 핀란드 투르쿠 대학병원 양전자 단층촬영(PET) 센터의 타루 가르트와이테 교수 연구팀이 중년 대사증후군 환자 64명을 대상으로 3개월 동안 연구를 진행한 결과, 이 같은 사실이 밝혀졌다고 보도했다.연구팀은 대..........

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