눈이 뻑뻑하고 피곤할 때 영양제, 눈건강 영양제 5가지

챌린저스는 전문의, 약사로 구성된 자문단을 모셔 함께하고 있습니다. "매일 모니터만 보니까 시력이 나빠지는 것 같아" "요즘 밤에 눈이 침침해.. 야맹증인가?" " 종합비타민으로 눈 건강도 챙길 수 있나?" 종합비타민 하나로 눈건강, '충분히' 챙길 수 있을까요? 결론부터 말하면, 아니에요. 종합비타민은 다양한 영양소를 한 번에 챙길 수 있는 훌륭한 영양제에요. 하지만 모든 영양소를 담은 만능 비타민은 아니죠. 눈건강을 확실하게 챙기고 싶다면 눈을 위한 영양제를 따로 챙겨주는 걸 권장드려요. 1-2분만 시간을 내신다면, 더이상 눈 건강 영양제를 찾느라 시간을 쓰지 않게 되실 거에요. 비타..........

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