몸에도 좋고 맛도 좋은청귤 효능 알아볼까요?1. 첫번째 청귤 효능은 항산화효과청귤에는 플라보노이드라 불리는 항산화성분이일반적인 귤보다 무려 10배 많아서 콜레스테롤감소와혈액순환개선 등의 효과를 가집니다.2. 두번째 청귤 효능은 배변활동을 원활히 해줌청귤에는 풍부한 펙틴 성분이 있어서원활한 배변활동에 도움이 됩니다.3. 세번째 청귤 효능은 감기를 예방하며 피부미용에 좋음청귤에 들어있는 비타민C가 레몬이 가진 비타민 C보다무려 10배나 더 높다고 합니다. 이는 감기를 예방과 피부미용에효과가 있을것이라는 의미겠지요4. 네번째 청귤 효능은 혈관을 청소해주며 및 노화를 예방해줌청귤에는 펙틴이라고 하는 성분과 카..........
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