치킨윙과 플라잉 엘보교정

치킨윙과 플라잉 엘보교정에 관해서 알아봅니다. 따라다니는 것들이죠..? 백스윙때의 플라잉엘보와 폴로우스루때의 치킨윙. 두가지 현상은 사촌지간이랍니다.^연관성이 있다는 말인데요. 1. 상체와 팔의 일체감이 부족하고 2. 팔뚝의 상박이 겨드랑이에 스윙을 하는 내내 붙어있고 3.팔뚝의 하박이 백스윙과 다운스윙때 원활히 회전(내/외전)되지 않아서 생기는 현상입니다. 또 다른말로는 팔로 너무 세게 치려한다거나 팔과 몸통의 일체감이 떨어져서 생기기도 합니다. 위의 글과 이 백스윙때는 오른팔의 상박이 겨드랑이에서 떨어지며 치켜 올려지는 현상을 플라잉엘보라 하며, 오른쪽 사진처럼 다운스윙때 왼쪽팔의 상박이 겨드랑이와 떨어져 팔뚝이 로테이션(회전)되지 않고 벌어지는 현상을 말합니다. 예상되는 결과로는 여러가지가 있는데요..

원문링크 : 치킨윙과 플라잉 엘보교정