대추차 효능 및 만드는 법

대추차 효능 및 만드는 법 대추는 예로부터 흔히 접할 수 있는 음식이었습니다. 그대로 먹기도 하고, 건조해 먹기도 합니다. 활용성이 높은 대추를 끓여 먹는 대추차 또한 그중 하나의 방법입니다. 대추차에는 신체의 필수적인 비타민과 무기질, 베타카로틴이라는 항산화 성분이 다량 함유되어 있어 남녀노소 건강하게 즐겨 마실 수 있습니다. 1. 대추차 효능 대추차 효능 - 항암 작용 대추차에는 항산화 작용을 하는 성분인 플라보노이드와 베타카로틴이 다량 함유되어 있습니다. 이 성분들은 암을 발생시키는 다양한 발암물질을 신체에서 배출될 수 있게 도움을 주는 효과를 가지고 있습니다. 그러므로 대추차를 꾸준히 섭취하면 각종 암 질환을 예방하고 항암 작용에 큰 도움이 될 것입니다. 또한 대추차에는 신체활동에 필수적인 비타민..

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