페퍼민트 차 효능 부작용

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 상쾌하고 화한 맛이 치약 맛이라고 바로 인식되는 허브차가 있어요 바로 페퍼민트차! 카페인이 없는 차로 잠들기 전에 마시기 좋은 차인데요 오늘은 이 페퍼민트 차의 효능과 부작용을 알아볼게요! 페퍼민트차 효능 진정 효과 페퍼민트 상쾌하고 화한 맛과 반대로 진정 효과가 뛰어나요 진정에 좋은 로즈마린산과 멘톨이 풍부해 긴장을 풀어주고 스트레스를 완화하여 편안한 수면을 유도하고 신경과 긴장을 완화시켜줘요 항염작용 페퍼민트차 염증성 질환에 좋은 플라보노이드와 로즈마린산이 풍부해요! 염증으로 인한 피부 트러블, 관절염 등에 효과적이랍니다 소화개선 페퍼민트 효능 페퍼민트의 화한 맛을 내는 멘톨과 페노올이 소화를 돕는데 효과적인 성분이에요 소화불량, 위장 문제의 근본적인 부분을 개선할 수 있어요 근육통 완화 페퍼민트 차 페퍼민트에 함유된 로스마린산은 소염작용에 탁월한 성분인데요 관절통이나 근육통을 완화시키는 데 도움을 줄 수 있어요 감기 완...

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