호박차 효능과 부작용

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 몸이 띵띵 부었을때 찾는 음료가 바로 호박차! 붓기 제거에 너무 좋다고 유명해 자세한 효능과 부작용을 알아보려해요 호박차 효능 다이어트 호박차다이어트 낮은 칼로리와 높은 식이섬유로 포만감이 크고 원활한 대사를 도와 다이어트에 도움을 줘요 또 호박차에는 펙틴이란 성분이 있어요 펙틴은 섬유질의 일종인데 위와 장에서 음식물의 소화를 돕고 변비 예방을 하는 기능도 해요 혈당조절 호박차효능 호박차에는 섬유질이 풍부해요 섬유질은 혈당 상승을 완화하여 혈당관리에 도움을 주는데 특히 당뇨환자들에게 효과적이에요 항산화 작용 호박효능 호박차에는 베타카로틴이라는 항산화 성분이 풍부하여 우리 몸의 세포를 자유 라티칼로부터 보호하며 노화를 방지하고 피부 건강에도 효과적이에요 안구건조증 완화 호박차효능 눈 건강에 좋은 루테인이 풍부하여 호박차를 꾸준히 하셔주면 안구건조증을 완화 예방이 가능해요 붓기 제거 호박차 붓기제거 호박차의 항산화 성분인 베타카...

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