[운동일기]23.05.04 WOD

Thor.WOD (workout of the day) AMRAP 12minute 3-6-9-12-15•••••• power clean (135/85) Hand Stand Push Up 오랜만에 재미있는 power clean~~ 무게는 Rxd로 하고, 행푸는 2mat 언제 늘라나?? 정수리에서 피가 나야 늘라나..??? 91(85lb / 2mat) 남아서 다른 분들 대회 촬영 하시는거 구경 하는데 너무 다들 머시따...

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