최근 현생에 일이 너무 많아서 개인 운동은 커녕, 당첨된 체험단조차도 미루다보니 몸이 엉망진창... 잠을 자도 잔 것 같지가 않고, 순환이 안되는 느낌에 간간히 마사지나 받으며 늙긴 늙었구나...를 느끼던 차 자주 다니는 태닝샵과 가까운 리나필라테스에 방문했다! 리나필라테스 검단점 인천광역시 서구 이음대로 378 로뎀타워 8층 810호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 리나 필라테스 검단점 월요일 부터 금요일 9:00AM ~ 10:00PM 토요일 10:00AM ~ 12:00PM 일요일, 공휴일 휴무 032 568 1739 검단신도시 필라테스 센터인 리나필라테스는 아라동에서 가장 번화한 사거리에 위치해 있어서 찾아가기 정말 쉽다 저번에 방문했었던 79파운야드의 대각선에 있는 건물 8층! 들어가기 전, 신발장에 준비된 실내화로 갈아신으면서 센터쪽 복도를 바라보면 필라테스에 대한 문장이 적혀있는데, 나는 이 '컨트롤로지'라는 필라테스의 개념을 정말 좋아한다 몸이 정신에 끌려가지도,...
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