아주 작은 습관의 힘 / 제임스 클리어 저 / 이한이 역 / 비지니스북스 출판

[출처: 리디북스 독서노트] 책 이름: 아주 작은 습관의 힘 저자: 제임스 클리어 번역: 이한이 출판사: 비지니스북스 독서기간: 2020.1.31.~2.9. # 밑줄 친 부분 “당신이 사이클을 탈 때 할 수 있는 모든 일을 다 잘게 쪼개서 생각해보고 딱 1퍼센트만 개선해보라. 그것들이 모이면 상당한 발전이 이뤄질 것이다. 내 전략의 전반적인 원칙은 바로 이런 관점에 따라 세워졌다." 어떤 중요한 순간은 과대평가되는 반면, 매일의 사소한 진전은 과소평가되기 쉽다. 특히 장기적인 관점에서는 더욱 그렇다. 지극히 작은 발전은 시간이 흐르면 믿지 못할 만큼 큰 차이로 나타날 수 있다. 불행히도 변화는 느리게 일어난다. 우리는 곧 나쁜 습관으로 돌아간다. 오늘 정크푸드를 먹었다 해도 체중계 바늘이 바뀌진 않는다...

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