정신건강은 신체건강에 영향을 미치는가

정신건강은 신체건강에 영향을 미치는가? 긍정적인 생각이 건강한 몸을 만든다는 얘기를 들어본 적이 있다. 이와 관련해서 생각나는 일화가 있다. 고등학교 때의 일이다. 아파서 조퇴하기 위해 담임 선생님을 찾아갔는데 담임 선생님께서는 "아픈 건 모두 정신력이 약해서 그런 것이다. 참고 이겨내라."라고 하면서 집에 보내주지 않으셨다. 억울한 마음을 가지고 교실로 돌아갔는데 너무 억울하고 화가나서인지 아픈 것을 잊어버렸던 기억이 있다. 그 당시에는 억울했지만 이후 살아가면서 그 선생님의 말이 정신력을 강화하는 데 많은 도움이 되었다. 나의 이 개인적인 경험이 다른 사람에게도 일어나는 일인지 궁금해졌다. 심리학 논문을 보던 중 정신건강과 신체건강과의 관계에 대해 연구한 논문을 찾게 되었다. 정신건강과 일반적 신체건..

원문링크 : 정신건강은 신체건강에 영향을 미치는가