[자기개발시리즈] 나를 넘어서는 힘...마지막 몰입

안녕하세요 ~ 강동구 쌤의 딕토닥710입니다. 몰입(flow)는 완벽하게 현재 하고 있는 일에만 집중하고 있는 상태로 뇌과학 분야에서도 독특한 의식의 흐름으로 분류하고 있어요. 가장 학습속도나 암기가 잘 되는 상태이고 시간 가는 줄 몰랐다는 표현이 몰입을 경험한 사람들이 주로 하는 말이라고 해요. 저도 이 몰입 상태를 매우 즐기고 있는 사람으로서 아이들에게도 늘 얘기를 해 주고 강조하죠. 아이들도 시간 가는 줄 모르고 놀았던 경험, 책을 읽었던 경험, 영화를 봤던 경험이 있기에 그러한 상태에서 지적효능감, 온 몸에 도파민 증가 등 지적성장을 촉진하는 에너지가 나오고 나의 한계를 뛰어넘는 기적이 일어나곤 한다고요. 결국에 가장 중요한 요소는 동기에요. 몰입해야 하는 이유를 반드시 발견하라. 동기...뭔가를 하고자 하는 마음이 강하면 강한만큼 우리들은 더 큰 도전도 할 수 있고 그 어떤 어려움도 이겨낼 수 있어요. 갈망하는 강도가 강한만큼 나를 뛰어넘을 가는성이 아주 높아요. What ...

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