[밥버거 레시피] 언제나 든든한 밥버거, 게다가 살도 빠진다구~

오늘 포스팅은 다이어트 밥버거 레시피입니다! 평소에 밥을 많이 먹지는 않는데 가끔 밥버거가 먹고 싶을 때가 있더라구요. 하지만 밥버거 칼로리가 엄청나더라구요.(햄치즈밥버거 698kcal) 그래서 다이어터를 위한 밥버거 레시피를 만들어보았습니다! 필요한 재료 곤약밥 반공기 김 하프마요네즈 1큰술 볶은김치(김치+스테비아) 쌈무 3-4장 닭가슴살 볼 1팩 계란 1개 1. 비닐 깔기(생략 가능) 밥버거 모양을 내주기 위해 그릇에 비닐을 깔아줍니다. 저는 사진 찍기 위해 이렇게 했지만 여러분은 그냥 생략해주세요ㅎㅎ 2. 밥 만들기 곤약밥에 자른 김을 넣고 하프 마요네즈 1큰술을 넣어줍니다. 처음에는 마요네즈를 안 넣으려고 했는데 확실히 넣어야 맛있어요. 반은 비닐을 깔았던 그릇에 넣고 반은 남겨둡니다. 이따 지붕으로 쓸 거에요! 3. 토핑 올리기 김치를 자른 후에 볶아주고 스테비아를 조금 넣어줍니다. 단맛이 조금 들어가야 해요! 밥 위에 볶은 김치를 올려줍니다. 쌈무 3장을 잘라서 올려줍니다...

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