진짜로 3번째 다이어트 시작(tmi 다이어트 각오글)

대학교 초반부까지는 무난한 체중이었지만... 대학생활과 연이은 취업 스트레스로 살을 계속 빼고 찌기를 반복했습니다ㅠㅠㅠ 키 164에서 몸무게 80까지 쪄서 56으로 빼기는 극한의 다이어트를 2번이나 반복해놓고 무슨 일이 생길 때마다 도로 극한으로 살이 찌네요ㅠㅠㅠ 2 번 정도 80에서 50초중반으로 살을 빼기를 반복... 그 후 요요없이 날씬하고 건강하게 갓생살다 ... 때는 2020년 9월 ... 업무스트레스로 엄청나게 다시 쪄버리고 지금까지도 살을 빼지 못하고 있는 상황입니다ㅠㅠㅠ 2번 뺐으니까 금방 다시 빼겠지... 하고 3년이 지나버렸네요 올 4월부터 꾸역꾸역 헬스 pt를 등록해서 다니기는 시작했지만, 사실 당시는 다이어트를 하고 싶다기보다는 주변 강요로 등록하고 의무적으로 다니기 바빴네요... 사실상 그때 이후로 뺀 살이 없는 수준이에요ㅠㅠ 다가오는 2024부터는 진짜 갓생살기 위해서 '오.늘.부.터'(진짜로 sincerely 거짓말안하고 진짜) 다시 많은 옷을 자유롭게 입...

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