눈건강 피부건강까지 챙기세요 무순 효과,효능 알아봤어요

안녕하세요 오늘도 하루가 밝았습니다!! 월요일 아침은 유독 ㅜㅜ 일어나기 싫고 몸도 찌뿌등한것 같고 그러네요 저만 그런건 아니죠?

전 요즘 새싹채소 샐러드를 자주해먹어요 그중에서도 쌉쌀한 맛이 좋아서 무순을 자주 먹는데요 무슨 효능에 대해 알아보려고 포스팅해봅니다 무순은 풍부한 비타민C가 함유되어있어서 헐행을 개선해주어 혈액순환에 도움이되요 두번째 비타민A가 풍부해서 눈의피로를 풀어주고 시력을 보호해준답니다 세번째 비타민C의 항산화작용으로 피부미용에 좋아요 마지막으로 노폐물을 배출해주고 부종을 개선해주는 효과가 있네요! 전 회를 좋아해서 저희집에 항상있는 무순이랍니다~~^^...

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