안녕하세요 신길pt 트레이너 도명환입니다. 요즘 허리 통증으로 방문해주시는 회원님들이 많이 늘었습니다. 발목때문에 허리가 아플 수 있을까요? 정답은 바로 네 입니다. 우리몸은 정적일때 코어의 의미와 동적일때 코어의 의미는 전혀 다릅니다. 손가락 발가락 전부가 코어가 됩니다. 그렇다면 발목의 염좌가 다 나았는데. 발목의 통증이 계속 남아 있다면 오늘 비골근 (종아리근)에 집중해 보세요! 발목의 통증이 있다면 허리통증은 당연한 것입니다. 신길pt https://open.kakao.com/o/sXbLut1 카카오톡 오픈채팅 kakaotalkopenchat 존재하지 않는 오픈채팅방입니다. 카카오톡 오픈채팅 카카오톡 PC버전이 설치되어 있지 않나요? 카카오톡 PC버전 설치 확인하기 내가 관심있는 모든 이야기 오픈채팅 둘러보기 open.kakao.com 궁금할 땐 네이버 톡톡하세요! 비골근 (종아리근) 신길pt 트레이너 도명환 신길pt, 신길동pt,신길뉴타운pt ,도림동pt 비골근은 외측구획에...
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