TED 강연, Better Than Nothing Habit - 자동 영어공부, 자동 다이어트 비법

새해가 시작되면 우리는 본능적으로 뭔가 거창한 계획들을 세운다. 그리고 1월 초에는 실천하려고 애쓰지만 여러 일에 쫓기다 보면 어느새 1월 말만 되어도 흐지부지되어서 새해 계획이 무엇이었는지 모른 채 하루하루를 살아간다. 난 오래전부터 습관 형성에 관한 많은 관심을 가지고 있었다. 왜냐하면 나 자신의 습관을 만드는 게 너무 힘들어서 도대체 어떻게 하면 되는 걸까 본능적으로 고민을 많이 해왔다. 그러다가 최근에 시작한 새로운 영어공부 방법 TED에서 아주 멋진 사실을 알아냈다. 바로 아래다. Better Than Nothing Habit 우리는 뭔가 시작하면 그것이 곧 엄청난 결과가 만들어낼 거라고 기대한다. 예를 들어 다이어트를 하겠다..........

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