계란 반숙 만드는 시간. 도대체 몇 분?

안녕하세요. 아가 케어와 아내 육아를 서포트 하고 있는 아기남입니다. 올해 육아휴직을 신청하게 되면서 아내와 아침을 먹게 되는 날이 자연스레 많아졌습니다. 아내와 시시 콜콜한 이야기 나누며 아침을 먹는 것이 꽤나 즐겁네요. 요즘 저희 부부가 즐겨 찾는 아침 식단이 하나 있는데요, 그것은 바로 사과 1개 / 달걀 1~2개 조합입니다. 아침에 먹는 사과는 혈압과 각종 질병 노화 방지에 탁월한 효과가 있다 하고, 계란의 경우 질량 대비 많은 단백질을 포함하며 포만감을 지속시켜주는 효과가 있다 하니 아침으로 꽤나 든든하죠. 오늘은 아침 식사 대용으로 먹으면 좋을 '달걀 삶은 법'에 대해 포스팅해보려고 합니다. 달걀 삶는 게 쉬울 줄 알았는데 생각보다 어렵더라고요. 준비물도 따로 없어서 쉬운 것 같으면서도 뭔가 ..

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