꾸준함을 실천할 수 있는 곳, 염요일 교수님의 서울 강남 협업 학교 2기 후기

한동안 블로그에 글을 쓰지 않았습니다. 뭐든지 꾸준히 하는 것이 힘이라는 것을 느끼는 요즘입니다. 꾸준히 하지 못하게 되는 이유는 무엇일까요? 동기부여? 강력한 에너지가 없어서? 아닙니다. 습관입니다. 그저 밥 먹듯이 숨 쉬듯이 하는 힘이 만들어져야 하기 때문에 꾸준히 하기란 어렵습니다. AI가 그려 준 그림 : 프롬프트는 꾸준하기는 어렵다 숨 쉬듯이 블로그에 글을 쓰고 그 글을 다른 사람에게 보일 수 있는 것이 중요합니다. 요즘 들어 느끼는 것인데 이 습관이라는 것은 만들기가 참 어렵습니다. 쉽게 바뀌지도 않지요. 보통 90일 정도, 혹은 100일을 하면 습관이 완성된다고 합니다. 저도 그렇게 생각했습니다. '100일 정도 하면 습관이 내게 익숙해지고 꾸준히 하게 되겠지'라고 생각했습니다. 그래서 '100일만 채워보자!'라는 마음을 갖고는 했습니다. (저만 그런 거 아니죠? 다들 그러지요?) 억지로 100일을 목표로 세우고 그 100일을 위해 달력에 동그라미 또는 엑스표를 쳐가면서...

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