나이가 들어감에 따라 지구력을 높이는 요령

나이가 들어감에 따라 젊어보이는 사람이 있기도 하지만 활발히 활동을 하는 에너지는 가지는 것이 진정 젊어보이는 것이 아닐까? 이것은 모두가 갖을수 있는 것이 아닙니다 같은 나이라 할지라도 사람에 따라 어..

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