바나나는 단백질, 식이섬유, 비타민, 미네랄, 당류와 같은 다양한 영양성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 우리 몸에 필요 없는 체내 독소 배출을 촉진해 장을 촉촉하게 만들어 배변을 부드럽게 해 줌으로 변비를..
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