다이어트 두부요리 에어프라이어 연두 두부구이

안녕하세요! 네이버 요리 & 레시피 인플루언서가 되고 싶은 듀입니다. 오늘은 냉장고 파먹기를 해봤어요 ㅎㅎ 두부,가지, 새송이버섯, 방울토마토를 이용해서 에어프라이어 두부구이 & 채소구이를 했답니다. 다이어트에도 좋고 포만감도 좋고 맛도 좋은 에어프라이어 두부구이 & 채소구이 재료 두부 1/2모, 연두 1스푼, 후추 조금, 파슬리 조금, 종이호일 +여기서 부터는 냉장고에 있는 채소를 활용하시면됩니다. 새송이버섯 1개, 방울토마토 10개정도, 가지 1개 시간 25분 난이도 두부 반모, 방울토마토, 버섯, 가지를 깨끗하게 씻어서 준비해 줍니다. 두부는 끝까지 썰지말고 사진처럼 밑에 1/5정도 남기고 격자무늬를 내줍니다. 에어프라이어 틀에 종이호일을 깔고 자른 두부를 올려줍니다! 버섯도 한입에 먹기 좋은 사이즈로 잘라 줍니다. 가지도 먹기 좋게 잘라 줬어요 ㅎㅎ 방울토마토는 꼭지만 따고 준비해 줬답니다 ㅎㅎ 이쁘게 전부 에어프라이어 틀에 종이호일을 깔고 올려줬어요 ㅎㅎ 연두 1스푼을 두...

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