운동일지. 운동루틴. 팔굽혀펴기 38일차.

#활동링채우기성공 집에서 학교에서 했던 루틴 그래도 진행해봤어요. 맨몸운동이라 다른 기구는 필요없고 공간도 많이 차지하지 않아서 요가매트 한장 위에서 끝냈어요. 심박수 168까지 찍었네요. ㅎㅎㅎ 촬영하기에 집이 비좁아서 활동링 인증샷만 올려요~ 집에서도...

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