[고촌필라테스 / 얼라이브필라테스] '바른필라테스생활' 3편 : 필라테스 처음하는 사람 모여라!

안녕하세요. 고촌 최고의 필라테스 센터 얼라이브필라테스 고촌점 최쎄오 입니다. 오늘은 필라테스를 처음 시작하시는 분들을 위한 두번째 포스팅이에요. 바른 『필라테스』생활 3편 얼라이브필라테스 고촌점에는 다양한 운동목적을 갖고 열심히 운동을 하고 계시는 많은 회원님들께서 계십니다. 허리디스크 관련 진활으로 요통에 시달리시는 분 어깨 뭉침이 심하여 두통까지 있는 분 무릎이 아프신 분 거북목/일자목 교정을 원하시는 분 몸매 라인을 예쁘게 만들고 신으신 분 체중감량을 원하시는 분 등... 개인레슨으로 꾸준하게 관리 받고 있으신 분들도 계시지만, 개인레슨 후 통증이 없어지고 일상생활이 가능하게 되셔서 그룹레슨으로 꾸준..........

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