다이어트 양배추 요리 : 양배추계란피자 레시피

양배추계란피자/피자가 먹고 싶을 때건강하고 맛있게 먹을 수 있는양배추계란피자 레시피입니다 c️준비재료양배추 1/4개양파 1/4개냉동새우 4개계란 3개크래미 1개다진마늘 1스푼토마토퓨레슬라이스치즈 2장1. 팬에 올리브오일을 두르고 다진마늘 1스푼을 넣어서 볶아줍니다.2. 썰어둔 양배추, 양파, 크래미, 새우를넣어서 볶아줍니다.3. 계란물을 풀어서 소금, 후추로 간을 맞추고평평하게 깔아둔 재료에 골고루 부어줍니다.4. 계란이 익어가면 토마토퓨레를 바르고치즈를 올려줍니다.5. 뚜껑을 덮고 더 익혀줍니다.6. 치즈가 녹으면 먹..........

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