시서스 가루 효능과 부작용

시서스 가루란? 포도과에 속하는 덩굴성 식물로 잘 알려진 시서스는 가장자리에 톱니 모양의 잎을 가지고 있으며 녹색을 띠는 것이 특징인 식물입니다. 뉴질랜드와 오스트레일리아에서 자라는 시서스는 품종이 약 350 가지가 된다고 하는데요, 생명력이 아주 강하기 때문에 어느 곳에서나 잘 자란다고 합니다. 시서스는 우리나라에서 알려진지 오래되지 않았는데 인도나 스리랑카 등에 지역에서는 건강식품으로 환영받고 있다고 합니다. 최근 여러 매체를 통해서 효과가 입증된 시서스는 다양한 효능에 대해서 활발히 연구가 진행되고 있다고 합니다. 요즘에는 시서스 분말 가루나 환 형태로 많이 섭취 하고 계시는데요, 간편하게 드실 수 있는 시서스는 아마 가루 분말이나 알약 형태로 된 제품이라고 생각합니다. 분말 형태의 시서스는 따뜻한..

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