자세 교정에 좋은 척추 마사지의 효능은?

자세 교정에 좋은 척추 마사지의 효능은? 안녕하세요! 연홈타이입니다~! 직장 생활을 하시면서 등이나 허리 쪽에 통증을 느끼시는 분들이 많으실 것으로 예상됩니다. 우리 몸에 척추는 허리와 목 그리고 하체까지 연관 되어 있어 마사지를 잘 풀어 주는 것이 중요한데요. 그렇다면 오늘은 척추 마사지를 받아 보았을 때 좋은 효과에 대해 알아보는 시간을 갖겠습니다! 척추 마사지 우리 등에는 경추와 요추 그리고 천추로 전체적으로 자율신경계에 중추 신경들이 모여 있는데 척추 마사지를 받아 보신다면 자극을 하여 통증으로부터 예방을 할 수 있고 능력을 강화 시켜 건강을 지킬 수 있어요. 그렇다면 척추 마사지를 받고 나서 우리 몸에 효과적인 능력에 대해 알아보겠습니다! 혈액 순환이 잘 돼요 먼저 척추 마사지를 받고 나면 혈액순환이 잘됩니다! 피곤하거나 스트레스가 쌓이면 경추 부위 근육이 굳어 뻐근한 느낌이 들면서 이후 통증을 느끼게 되는데 척추 마사지를 받게 되면 근육을 유연하게 만들어주며 전체적으로 몸...

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