소변 섭취하는 음식물은 소화기관을 통해 흡수되고 물질대사 후 노폐물은 각각 땀, 오줌, 대변 등으로 배출됩니다. 소변에는 신장에서 걸러진 수분, 요산 및 여러 독소물질이 포함되어 있고 수용액 형태로 방광에 축적된 후 요도를 통해 배출됩니다. 배뇨 활동은 카페인이나 알코올 섭취량에 영향을 받을 수 있으며 잠들기 전에 물, 음료 등을 많이 섭취하면 야간에 배뇨활동이 일어나 수면주기를 방해할 수 있습니다. 평균적인 소변 횟수 성인 기준으로 하루 4-7회가 적정량의 소변 횟수입니다. 일반적인 성인은 약 500밀리리터의 소변이 차기 전까지는 배뇨의 욕구를 느끼지 않습니다. 만약 하루에 8회 이상 소변을 본다면 특정질환을 의심해 볼 수 있습니다. 빈뇨 정상적인 소변회수인 7회 이상의 잦은 소변을 보는 증상이 나타나면 빈뇨라고 합니다. 정상 소변량 성인의 경우 소변볼 때 250-300cc 정도의 소변량을 정상으로 종이컵 2컵 정도를 채울 수 있는 분량입니다. 빈뇨원인 방광근육 약화 방광근육의 약...
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