우울증 우울증이란, 일상생활에서 즐겁거나 기쁨을 느끼기 어렵고, 흥미나 에너지가 떨어지며, 자존감이 낮아지고 무기력해지는 상태을 일컫습니다. 이러한 증상이 지속적으로 나타나면 일상생활에서 집중력이 떨어지거나, 업무 또는 학업에서 성과가 나오지 않고, 사회적 관계에서 문제가 생길 수 있습니다. 우울증이 위험한 이유는 증상이 심해지면 사회적 관계가 파괴되며 어려움을 겪을 수 있기 때문에 적절한 대처 방법을 마련하는 것이 중요합니다. 우울증의 원인 우울증은 스트레스, 가족력, 유전적 요인, 신체적 질환, 약물 남용 등의 복합적인 요인으로 인해 발생합니다. 치매나 뇌졸중처럼 특정한 의학적 상태로 뇌파가 변해서 생기는 경우도 있습니다. 특히 최근에는 우울증 환자들이 많이 발생하는데 사회로부터 받는 스트레스를 큰 원인으로 꼽고 있습니다. 우울증 초기 증상 - 기분의 변화 지속적인 우울, 무기력, 흥미나 즐거움의 감소 등이 발생 - 피로, 수면패턴 변화, 불면증, 체중 변화, 식욕 변화 등이 나...
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