캐모마일 효능 먹으면 좋은점 부작용

캐모마일 날이 추워지면서 사람들이 따듯한 차를 많이 찾고 있습니다. 차에도 여러 종류가 있지만 허브차 중에 좋은 맛과 향을 즐길 수 있는 캐모마일은 많은 사랑을 받아왔습니다. 또한, 캐모마일 속의 테오페오이드, 플라보노이드와 같은 유익한 물질 때문에 역사적으로도 오랫동안 약초로 사용되었습니다. 캐모마일 효능 면역력 향상 캐모마일에는 비타민, 항산화 성분이 풍부하게 존재해 면역력 향상에 도움을 줍니다. 소화기능 향상 캐모마일에 함유된 아피제닌 등의 플라보노이드는 위경련 증상을 줄여주며 장을 진정시키는 효과가 있습니다. 그리고 항염 및 살균효과가 있어 장의 염증을 줄이고 소화관 근육을 이완시켜 복부팽만, 설사 등 다양한 소화기 증상 완화에 도움이 됩니다. 통증 완화 캐모마일은 진정효과와 살균작용을 하기 때문에 관절염이 있거나 여드름이 있는 사람, 인후염이 있는 사람의 통증완화에 효과적입니다. 피부 건강 캐모마일에 존재하는 아줄렌 성분이 피부 진정과 민감성피부나 여드름피부 개선에 도움을 ...

원문링크 : 캐모마일 효능 먹으면 좋은점 부작용