폐경 폐경이란 노화, 질병 등의 이유로 난소기능이 쇠퇴하면서 생리주기가 불규칙해지다가 생리를 더 이상 하지 않는 것입니다. 폐경을 할 경우 신체적 정신적으로 다양한 변화가 나타납니다. 폐경 나이 평균 폐경의 나이는 45세에서 50세 사이로, 스트레스, 난소질환 등과 같은 개인적인 몸 상태에 따라 이르게 발생할 수도 있습니다. 폐경전조 증상 여성호르몬의 경우 월경준비, 체모성장, 콜레스테롤 조절, 뼈 및 근육 건강 등 매우 다양한 범위에 영향을 미치기 때문에 폐경으로 발생하는 다양한 변화에 대 해 잘 알아두는 것이 좋겠습니다. 불규칙한 생리주기 및 양 폐경 전조단계에서는 에스트로겐, 프로게스테론 호르몬이 불안정하기 때 문에 월경 주기 간격이 불규칙해집니다. 그리고 생리량이 감소하거나 늘어나거나 월경기간에도 변화가 올 수 있습니다. 감정 기복 호르몬의 변화로 인해 감정기복이 심해지고, 짜증, 초조함, 우울함 및 불안함 등이 나타나게 됩니다. 체중변화 폐경이 시작될 경우 체중이 증가하거나...
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