닥터스베스트 마그네슘잠을 자도 잔것같지도 않고 머리도 아프고, 기억력도 계속 떨어지는게 나이가 들어가니 이제 몸 이곳저곳이 망가져가는구나 하여 운동을 시작했었습니다. 하지만 이넘의 몸뚱이는 운동을해도 근육통에 시달리기 일쑤 ㅎㅎ! 다른증상들은 여전한데 근육통이 추가되서 아주 죽겠는와중에 같이 운동하던 친구가 마그네슘을 추천해줬습니다.마그네슘 꼭 필요하지만 저처럼 간과하기 쉽습니다. 뼈. 심장, 근육건강에 필요한 중요한 영양소 입니다. 변비와 소화기능에도 관여하고 있으며 그리고 숙면에도 도움을 줍니다. 모자르면 피로나 무기력증 골다공증등 올수 있으니 나이드신분들께도 필요하고 젊다고 간과하면 안됩니다! 마..........
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