금연에 도움되는 음식 복숭아즙 추천

금연에 도움되는 음식 복숭아즙 추천 오늘은 금연에 도움되는 음식인 복숭아를 알려 드릴께요. 한방에서 복숭아씨를 도인이라고 합니다. 가래를 삭일 때나 생리불순,생리통 등을 치료할때 쓴다고 합니다. 복숭아의 경우 피를 맑게 하고 위장이 기능을 개선하는 작용도 합니다. 모든 과일에는 피로회복 기능이 있지만 복숭아의 경우 다른 과일에 비해 피로회복에 좋기 때문에 여름에 땀을 많이 흘리는 분들은 복숭아를 드시면 좋습니다. 복숭아 성분에는 비타민C를 포함하고 있기 때문에 활성산소를 억제하는 항산화 작용을 하기때문 입니다. 또한 금연에 도움되는 음식인 복숭아의 경우 니코틴 해독에 좋습니다. 복숭아는 담배의 니코틴을 중화하고 기관지 점막 손상을 막는 탁월한 효과를 가지고 있습니다. 복숭아의 유기산이 니코틴의 독성을 제거해 주기 때문입니다. 많은 분들이 알고 있지만 흡연의 경우 폐암을 일으키는 원인중 하나 입니다. 그런데 복숭아의 경우 니코틴 해독작용을 하고 있기 때문에 어느정도 폐암을 예방하는 효...

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