운동식단,다이어트,

안녕하세요,오늘은 각 운동에 맞는 식단에 대해서 얘기해드릴까 합니다. 그거 아셨나요? 운동방식 마다 식단이 각각 다르다는 사실을? 보통 PT 상담을 받으시면 식단을 어떻게 조절해야하는지 또는 운동을 어떤걸..

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