건조한 피부를 촉촉하게 만드는데 도움을 줄 수 있는 음식

촉촉한 피부 moist skin 바람이 많이 불고 건조한 날씨가 지속되면서 피부의 건조함을 느끼시는 분들이 많아지고 있습니다! 건조한 피부를 관리하는 방법은 음식 뿐만 아니라 영양제 섭취, 보습제 등등 정말 다양하기에 여러 방법들로 극복해나가고자 하는 경우가 정말 많은데요. 때문에 오늘 페이브 피부과에서는 여러분들의 건조한 피부를 촉촉하게 만들어줄 수 있는 방법들 중에서도 꼭 참고해보실 만한 것들을 중심으로 내용을 가져와보았습니다. 건조한 피부를 관리해야하는 이유 피부는 약산성을 유지하며 피부 장벽을 통해 각족 세균이나 자극들을 방어하고 건강하게 유지될 수 있도록 도와줍니다. 그러나 약산성을 띄지 않게 되면 피부가 건조해지며 간혹 가려움증이나 따가움도 유발될 수도 있어서 조심해야 하는데요. 즉, 피부 건조함은 피부 보호 장벽과도 큰 관련이 있다고 할 수 있습니다. 또한 미용적인 측면에서 피부의 건조함은 노화를 빠르게 촉진할 수 있습니다. 그렇다면 피부 좋아지는 음식은 무엇이 있을까요...

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