20년 11월 4일의 기록

7시40분쯤에 깨었다가 다시 잠들어서 9시 17분에 일어났습니다. 명상을 할때는 주로 그날 계획을 되짚습니다. 물마시기 옆에 /표시가 텀블러 한병인데 500ml입니다. 더 좋은 뇌를 위해 Lumosity 어플로 훈련을 합..

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