밤 섭취시 장점과 주의가 필요한 사람

밤은 비장을 튼튼하게 하고 기운을 만들며 신장을 보하고 근육을 튼튼하게 한다. 생으로 먹으면 지혈작용이 있으며 활혈소종작용이 있다. 또 신장이 허약한 사람에게 적합하며 중노년기에 허리가 아프고 다리가 시고 힘이 없는 증상이나 야간에 소변을 자주 보는 사람에게 효과가 탁월하다. 또한 노인들의 만성기관지염, 폐기종, 기침천식에 적합하며 비장과 신장이 모두 허약하여 대변이 묽고 만성설사를 하는 사람에게도 효과가 있다. 주의사항 식체를 자주하는 사람이나 배가 더부룩하거나 덩어리가 있는 사람은 먹으면 안 된다. 또한 당뇨환자는 많이 먹으면 안 되고 어린이는 많이 먹으면 안 된다. 생으로 먹으면 소화하기 어렵고, 익혀먹으면 기운이 정체되어 분리되어, 어린이 병을 일으킨다....

밤 섭취시 장점과 주의가 필요한 사람에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : 밤 섭취시 장점과 주의가 필요한 사람