제목: 해골에서 별까지: 나의 운동 여행

소개: 저는 학창시절부터 축구, 농구, 탁구 등의 스포츠를 좋아했습니다. 선천적으로 큰 체격이나 쉽게 살이 찌는 능력이 없음에도 불구하고, 저는 제 자신을 증명하기로 결심했습니다. 저의 나쁜 시력과 작은 체격이 합쳐져서 다른 사람들이 저를 과소평가하는 결과를 종종 낳았고, 저는 제 체력을 향상시키기 위한 여행을 시작하게 되었습니다. 이 추구는 제가 23살이 되던 2005년 10대에 시작되었습니다. 본문: 처음에 저는 대학교에서 웨이트 트레이닝 수업을 하면서 배운 다양한 운동들을 실험했습니다. 올바른 기술을 이해하기 위해 유튜브 튜토리얼에 의존하고 어려움이 닥칠 때마다 트레이너에게 지도를 구했습니다. 저는 심지어 친구들과 함께 운동을 하거나 체육관에서 다른 사람들을 가까이서 관찰하기도 했습니다. 하지만, 저는 곧 혼자 훈련하는 것이 힘들다는 것을 깨달았습니다. 이에 2019년 개인훈련비가 회당 6만원으로 비싼 편임에도 결국 투자를 결정하게 되었습니다. 매 세션을 최대한 활용하기 위해,...

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