운동없이 살빼기, 집에서 운동없이 다이어트 성공했나요?

아, 요즘엔 추워서 나가기 싫어요. 운동할 짬이라도 내야 하는데 저녁시간말고는 마땅히 시간이 없어서.. 해지고 나면 공기가 넘 쌀쌀해서 이러다 감기 걸리겠다 싶고요. 살빼려다 아파버리면 배보다 배꼽이 더 큰 일이잖아요. 집에서라도 운동을 해보고는 싶지만 솔직히 그게 잘 안 돼요. 집에 있으면 뭐가 그렇게 할 일이 많기도 많은지... 딱히 계획이 있어서 움직인다기보다는 집이라는 공간 자체가 이상한 나라의 앨리스라도 되는 것 마냥 아무튼 무슨 일이든지 일어나요. 진짜로 할 일이 없을 때가 있잖아요? 그럼 눕고 싶어요. ㅠㅠ 내게 꾸준한 운동을 할 수 있는 틈을 주지 않는 곳이 있다면 그건 바로 집. 뭘 해보려면 차라리 나가야 되는데.. 그것도 이제는 날씨 탓에 여의치 않고.. 그냥 운동없이 살빼기가 가능한 방법이 있으면 좋겠어요. 운동을 안 하는 대신 굶으면 다이어트에 성공할까요? “굶는 것”은 집에서 꾸준하게 운동하는 것보다 더 불가능한 일이에요. 내 의지와는 상관없이 주변에서 먹여요...

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