저분자피쉬콜라겐 효능을 제대로 느껴보세요.


저분자피쉬콜라겐 효능을 제대로 느껴보세요.

평소에 생선 자주 드시나요? 저는 좀 숙성된 생선을 좋아하는 편이에요. 싱싱한 생선보다 깊은 맛이 나고, 비린맛이 덜 하거든요. 그래서 갈치도 사서 바로 해먹는 게 아니고, 냉장숙성을 좀 시켜서 조리를 합니다. 굽거나 조림을 하거나 등등 뭘 해도 생선비린내도 거의 안 나고 맛있어요. 그런데!! 생선을 좋아해서 콜라겐 섭취는 꽤 괜찮을 줄 알았는데 그것도 아니었네요?? 끼니때마다 생선 반찬은 꼭 한 가지씩은 올리거든요. 육류의 콜라겐보다 생선의 콜라겐이 분자량이 작아서 흡수율이 좋다는 건 이제 상식이잖아요. 이럴수가.. 생선도 먹기 나름이었어요. 피쉬 콜라겐을 제대로 받아들이고 싶다면 생선의 특수 부위를 먹어야 한다지요? 생선비늘, 지느러미, 껍질과 꼬리에 콜라겐이 듬뿍 들어있대요. 생선 살이 아니고요!! 세상에.. 우리가 생선 반찬 할 때 전부 다듬어서 버리는 부산물들이 콜라겐 덩어리였대요! 어우~ 비늘이랑 지느러미를 왜 먹어요? 꼬리지느러미가 제일 좋으니 그걸 먹으라면 드시겠어요?...


#저분자콜라겐효능 #저분자피쉬콜라겐효능 #콜라겐효능 #피쉬콜라겐효능

원문링크 : 저분자피쉬콜라겐 효능을 제대로 느껴보세요.