[공유] 건강한 다이어트 샐러드~ 된장소스를 곁들인 야채샐러드.

출처 베비로즈의 cooking & living|베비로즈 된장소스를 곁들인 야채샐러드 재료 : 각종 샐러드용 야채 두줌.. 된장소스 : 왜된장(or시판및 집된장) 2큰술, 고추장.식초(사과.현미), 포도씨(올리브등), 꿀 1큰술씩, 사과와 배 30그람씩(1/6쪽정도, 갈은걸로 2큰술씩), 우유 1/2컵(100cc), 후춧가루와 마무리간용 소금약간.. 여러가지 샐러드에 모두 어울리는 만능 소스예요~ 된장이 들어가 맛이 이상하지 않을까?? 걱정 붙들어 매세요~~ 된장맛 하나도 없고 담백하고 고소하고, 입에 쩍쩍 달라붙는 감칠함이 식욕을 한껏 돋워 주며 야채를 마냥 먹게 한다니까요~~ 적극 추천이니 꼭 만들어 보세요~~~ . . 사과와 배등 분량의 모든 소스 재료를 미니 믹서에 넣어~~~ 된장은 가급적.. 부드러운 왜된장을 사용 (마트 된장코너에 왜된장(일본된장)이라고 있어요~~) 이 부분에서 과일은 제철과일 다 사용하세요~~ 복숭아를 사용하셔도 좋고... 귤. 오렌지. 파인애플 등 다 활...

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