맥문동 효능, 부작용, 먹는법

맥문동 섬네일 맥문동은 우리 주변에서 흔히 찾아볼 수 있는 식물로 보리와 비슷한 모양을 하고 겨울에도 시들지 않는 생명력을 자랑합니다. 조선시대에는 왕에게 바쳤다고 하는 귀한 약재로 알려있으며 삼에 많이 함유된 사포닌 성분이 많이 들어있고 베타시토스테롤 천연아미노산 등이 풍부해 폐나 기관지에 염증이 생기는 걸 예방해줍니다. 가래나 마른기침 등을 가라앉히는 데도 도움을 주는 맥문동의 효능과 부작용 그리고 먹는법에 대해서 알아보겠습니다. 맥문동 효능 호흡기 질환 맥문동의 가장 중요한 성분은 사포닌입니다. 이 사포닌 성분은 폐의 열을 내려주고 염증을 가라앉히는 효능이 있어서 폐를 튼튼하게 해주고 가래와 기침, 천식, 만성기관지염, 인후염 등의 기관지에 발생하는 질환 증상을 예방 및 개선하는데 도움을 줍니다. 맥문동의 쿠스쿠제닌 성분도 폐 건강에 이로운 성분입니다. 위장기능 강화 맥문동은 위장의 열을 내려서 위를 진정시키고 위 속에 진액을 만들어 위장을 보호하고 위염으로 인한 통증을 완화하...

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