두릅 효능, 부작용

두릅 섬네일 두릅의 종류에는 땅두릅과 개두릅, 참두릅이 있습니다. 땅두릅은 독활이라고도 불리며 개두릅은 음나무의 새순으로 쌉싸름한 맛에 향이 강하고 약효가 좋아 두릅 중에 최고라고 불립니다. 씁쓸한 맛이 나는 두릅나무는 건강에 좋아서 옛날부터 자연식으로 많이 사용되었습니다. 특히 당뇨병과 신장병에 특효라 알려진 두릅나무는 약재로도 많이 쓰입니다. 몸에 좋은 다양한 영양분들이 풍부하게 함유되어 있어서 여러 가지 질병 예방과 치료에 아주 효능이 뛰어납니다. 잎과 줄기, 뿌리, 껍질 모두 혈당 강하 작용을 하지만 그중에서 뿌리와 껍질에는 독성이 없어서 혈당치를 낮추는데 도움이 되고 인슐린분비를 촉진하는 물질이 함유되어 그 약효가 더욱 뛰어나 당뇨 예방과 치료에 효과적입니다. 두릅 효능 혈관 건강 두릅은 홍상의 3배나 되는 사포닌이 들어있어서 혈당을 내리고 혈중 지질을 낮춰줍니다. 혈관 속 노폐물을 제거해 혈액순환을 원활하게 만들고 혈당치를 낮춰서 당뇨병에도 효과가 있습니다. 특히 동맥경화...

원문링크 : 두릅 효능, 부작용