안녕하세요. 머리때문에 고민이신 분들 많죠? 저 역시나 평소에 머리 관리에 신경을 쓰지만 집안 내력에 탈모가 있다보니 고민이 됩니다. 요즘엔 탈모에 있어서 남녀 구별도 없습니다. 사람의 자존심은 두 가지죠! 지갑 속의 돈의 두께 숱이 가득한 머리털 지금 당장은 문제가 없더라도 걱정 될 수 밖에 없는 문제가 탈모랍니다. 당연히 예민한 문제죠. 최근에는 하는 일도 업무가 늘어나고 스트레스나 피로감을 느끼게 되는 일도 많아져 실제로 머리 빠지는 양도 늘었어요. 확실히 20대 때보다 숱이 많이 줄었고, 가족력까지 있으니 저에게는 큰 콤플렉스에요. 이왕 관리하는 거 기분 좋게 하자! 싶어서 다양한 정보를 알아봤죠~! 그러다 비오틴이 많은 도움이 된다는 중요한 사실을 알게 되어버렸어요. 다만 부작용도 있어서 걱정하는 글도 많이 보여서 고민이 많이 되더라고요. 비오틴이란? 비오틴은 지방과 단백질, 탄수화물 대사에 필요한 수용성의 비타민 B 계열로서 비타민 B7, 비타민 B8, 비타민 H, 또는 ...
#비오틴
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