안녕하세요. 이웃님들! 체중관리하다 보면 맨날 운동이 최고라는 그런 말을 자주 했었는데요. 역시 반전은 없고 운동이 최고입니다. 유산소운동은 자주 해주면 좋고 멋지게 살고 싶다면 근력운동을 하라고들 하는데 결국 여러분이 잘 사는 데에는 운동이 꼭 필수조건이라는 소리죠. 관리하기 위해 음식, 그리고 보조제 등의 역할이 크고 운동을 꼭 같이 해줘야 살도 안 쳐지고 장기적으로 살이 안 찌는 체질로 변할 수 있어요. 부천에 빌리프짐이 유명하다고 해서 운동을 다니고 있는데 기회가 된 김에 저는 부천PT도 같이 받아봤답니다. 부천에 헬스장이 많아서 운동으로 좀 치열할 수 있는데 그중에서도 시설적으로나 운동기구가 가장 제 마음에 들어서 여기로 픽 하기로 했어요. 제가 사는 곳에서도 멀지 않고 부천 사는 분들이라면 쉽게 가실 수 있을 거예요. 제가 받은 부천pt의 후기를 말씀드리자면 정말 만족도가 높아서 이렇게 후기를 남기게 되었네요. 부천에서 최다 보유 헬스장이기도 하고 기본적으로 친절하신데다가...
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