나이 듦은 우리 모두에게 불가피한 현실입니다. 하지만 나이 듦에 관해 우리는 너무도 모르는 것이 많습니다. 나이 듦은 쇠퇴와 감퇴의 과정일까요? 아니면 성장과 발전의 기회일까요? 나이 듦을 성공적으로 하려면 어떻게 해야 할까요? 이러한 질문들에 대한 답을 찾아보고자 하는 분들을 위해, 오늘은 나이 듦에 관한 3가지 책을 소개하고자 합니다. 석세스 에이징 / 와이즈베리COUPANGwww.coupang.com 첫 번째 책은 대니얼 J. 레비틴의 입니다. 이 책은 노화를 종말이 아니라 정점으로 여기도록 인식의 전환을 권합니다. 뇌과학, 심리학, 뇌과학의 경계를 넘나들며 뇌와 노후의 관계에 대한 방대한 연구 결과를 집대성하고 있는 이 책은 나이가 들수록 기억력은 반드시 감퇴하고, 신체적 정서적 인지적으로 둔화된..
원문링크 : 40대 50대 나이 듦의 의미와 가치를 재발견하다 - 노화와 노후의 편견을 깨는 3가지 책
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